Elrath

Witam. Mam problem, mianowicie nie wiem jak za pomocą phpMyAdmin naprawiać i optymalizować tabele w phpBB 2? Bo zrobiłem stronę na yoyo.pl i tam można sobie zainstalować oprogramowanie, no więc zainstalowałem, ale nie mogę się dostać do panelu admina, gdyż muszę usunąć katalogi /install i /contrib, których nie mam na kompie Co robić?